Massage Shiatsu Anma assis

La pratique du Shiatsu assis

massage shiatsu anma assis sur chaise ergonomique

Le Shiatsu assis, aussi appelé ANMA (ou AMMA), est un dérivé direct du shiatsu japonais.

C’est un massage relaxant et efficace, accessible à tous, qui s’effectue sur une chaise ergonomique confortable, pouvant s’adapter à la morphologie de chaque personne.

Le principe est de soulager et de calmer par le toucher, et plus précisément par un enchaînement précis de pressions, balayages, vibrations, percussions, et étirements sur le dos, les trapèzes, la nuque, la tête, les bras et les mains.

Le massage ANMA procure rapidement un bien-être total, et un relâchement profond, aussi bien physique que mental, un vrai lâcher-prise…
La reconnexion immédiate au corps permet ainsi le relâchement du système nerveux, aide à réduire le stress, et améliore la circulation énergétique au niveau des méridiens.
La sensation ressentie à la fin est légère et tonique, et permet de reprendre ses activités rapidement, tout en étant régénéré physiquement et mentalement.

Le massage ANMA répond parfaitement aux rythmes de vie intenses de la société moderne et aux besoins d’efficacité et de rapidité. Accessible à un large public du fait de sa pratique sur son lieu de travail ou chez soi à domicile, il propose une vraie souplesse et évite ainsi les problèmes de déplacements.

J’ai reçu la certification à la pratique du massage Shiatsu assis, auprès de Salima Ciccariello, enseignante à l’Institut IMAE,
Ecole de Shiatsu et Réflexologie, Habilitée par le Syndicat professionnel de Shiatsu S.P.S et la FFST.

Offrez-vous un moment de sérénité et de détente, et repartez reboosté pour la suite de votre journée !

Quels sont les bienfaits du shiatsu ?

  • Relaxation, apaisement, détente et évacuation des tensions inutiles

  • Augmentation de l’énergie et de la vitalité

  • Renforcement du système immunitaire

  • Stimulation des méridiens d’acuponcture

  • Évacuation des blocages énergétiques, rétablissement de la circulation de l’énergie

  • Réduction du stress et de l’anxiété

  • Récupération d’un sommeil réparateur

  • Amélioration de l’élimination des toxines

  • Soulagement la douleur

  • Augmentation de la conscience de son corps et de ses émotions

  • Amélioration du bien-être en général
paysage arbre foret apaisant

Pour les particuliers

Accordez-vous du temps pour vous relaxer et vous dynamiser… vous faire du bien, tout simplement !

A mon cabinet :

Séance de 20 min : 20 €

Séance de 30 min : 30 €

A domicile, pour une groupe de 4 personnes minimum.

Pour les entreprises

Je propose des prestations ponctuelles, hebdomadaires ou mensuelles, à la journée, ou à la demi-journée.

Ces prestations sont assurées avec sérieux et professionnalisme, au sein de votre entreprise, quelles que soient le domaine d’activité ou les catégories socio-professionnelles.

Les séances de massage Shiatsu assis sur chaise ergonomique permettent de lutter efficacement contre les troubles musculo-squelettiques, en prévention des risques psycho-sociaux.

N’hésitez pas à me contacter pour toute information supplémentaire ou demande de devis.

Durée des séances et tarifs

se sentir plein d'énergie avec la sophrologie

Je propose des séances courtes d’environ 20 à 30 minutes.

Massage « Express », le massage shiatsu ANMA assis ne prend pas beaucoup de temps.

Il permet de rester habillé, et ne nécessite pas de prendre une douche immédiatement après la séance.

Tarifs :

1 séance : 20 € / 20 min

Forfait 5 séances : 80 €

Forfait 10 séances : 150 €

Abonnements hebdomadaires, mensuels, annuels : me contacter

Contre-indications éventuelles

  • Intervention chirurgicale majeure récente
  • Toute maladie aiguë avec forte fièvre
  • Maladies contagieuses
  • Brûlures graves
  • Fractures
  • Plaies infectées
  • Cancer, tumeur
  • Etat de nervosité excessive
  • Ébriété
  • Diabète important
  • Grossesse jusqu’à 4 mois
  • Pathologies obstructives brutales (phlébite, embolie…)
  • Troubles cardiaques (Infarctus récent, Artériosclérose, porteurs de pacemaker)

  • Troubles nerveux (Epilepsie)

  • Crise aigue d’arthrose ou d’arthrite

Restrictions du massage

Doivent être exclues du massage les zones du corps ayant subi une blessure (plaie, cicatrice, inflammation aigue, luxation, hernie discale, tendinite, déchirure musculaire…) et celles présentant des affections cutanées (eczéma, dermatose, oedème…) couvrantes ou contagieuses.

Mise en garde

Le massage AMMA est orienté vers le bien-être et n’a pas de vocation thérapeutique.

Il ne remplace en aucun cas un acte ou un traitement médical ou paramédical, ni un massage kinési-thérapeutique à des fins de rééducation.

Hygiène

Le fauteuil ergonomique est désinfecté entre chaque massage.

Utilisation d’une solution désinfectante hydro-alcoolique sur les mains du praticien.

Une charlotte à usage unique est installée sur la têtière.

La personne reste entièrement vêtue pour recevoir le massage.

Le réglage du siège est très rapide, et ainsi la personne est installée confortablement, prête à recevoir le massage.

détendu et apaisé avec le massage shiatsu anma assis sur siège ergonomique

Je suis certifié à la pratique du massage Shiatsu assis, auprès de Salima Ciccariello, enseignante à l'Institut IMAE, Ecole de Shiatsu et Réflexologie, Habilitée par le Syndicat professionnel de Shiatsu S.P.S et la FFST.

Prenez RDV au 06.51.05.64.92.