298 avenue du Club Hippique, 13090 Aix-en-Provence
06.51.05.64.92.
cbessiere.sophrologue@gmail.com

atelier de soi

Séances de Sophrologie à l’Atelier de Soi

J’ai le grand plaisir de vous informer que je rejoins la formidable équipe de l’Atelier de Soi, à deux pas du Cours Mirabeau à Aix-en-Provence, dès la rentrée de septembre 2020.J’y proposerai des séances de sophrologie en individuel tous les lundis de 9h30 à 19h, ainsi qu’un cours hebdomadaire en groupe tous les mardis à…
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bureau rendez vous

Consultations à distance

Le cabinet de sophrologie vous accueille de nouveau en présentiel depuis le déconfinement. Pour celles et ceux qui auraient besoin de soutien et d’accompagnement, et qui préfèrent tout de même rester chez eux, il est toujours possible de vivre des séances de sophrologie à distance par Skype ou Zoom. N’hésitez pas à me contacter au…
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gestion du stress

Démarrage du Cycle n°1 « Sophrologie et gestion du stress » – Séances de groupe

Comme annoncé précédemment, le cycle de séances de sophrologie en groupe pour apprendre à gérer et à évacuer le stress va débuter, à partir du jeudi 6 février 2020 à 18h. Venez vous ressourcer, prendre soin de vous, et acquérir des techniques simples et efficaces pour vous prémunir du stress et de ses effets négatifs…
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paysage arbre foret apaisant

Séances de Sophrologie en groupe

A partir du mois de janvier, je vous propose de participer à des séances de sophrologie en groupe d’environ 6-8 personnes, dans mes nouveaux locaux, situés avenue du Club Hippique… Au programme, différentes thématiques à venir comme par exemple : Découverte de la sophrologie / initiation La sophrologie pour mieux gérer mon stress, et apprendre…
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nouvelle adresse

Nouvelle adresse !

A partir de début janvier 2020, je vous recevrai également dans mes nouveaux locaux, les mardi, mercredi, et vendredi au 298, avenue du Club Hippique à Aix-en-Provence.En plus des séances de sophrologie en individuel, ce sera l’occasion pour moi de vous proposer également des séances de groupes (6-8 personnes) sur différentes thématiques, car de disposerai…
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